AKUPUNKTUR NEDİR ?
Vücutta belirli noktalara akupunktur iğnesi batırmak suretiyle çeşitli hastalıkları tedavi etme metodudur. Akupunktur vücut dengesinin yeniden oluşturulması için vücutta bazı özel noktaların uyarılması yoluyla yapılan ve hastalık tedavisinde kullanılan yöntemlerden biridir.
Akupunktur Nasıl Yapılır?
Akupunktur vücut yüzeyindeki bazı noktalara iğne batırılmasıyla hastalıkları iyileştirmeyi amaçlayan bir tedavi tekniğiidir. Akupunktur ile tedavi yönteminin en önemli metodundan birisi de kulak akupunkturu olarak bilinmektedir. İnsan vücudundaki her organın kulakta bir karşılığı bulunur. Kulak akupunkturu vücut akupunkturuyla beraber uygulanırsa daha çabuk sonuç alınır. Çünkü kulaktaki noktaların iç organlarla bağlantısı direktir. Tedavide noktaların doğru yerinin ve derinliğinin tespit edilmesi gereklidir.Önemli olan doğru teşhis ve noktanın bulunmasıdır. Akupunktur Noktası denilen noktalarla gelişi güzel seçilmiş noktalar arasında yapılan deri kesitleri sonucu anlamlı farklılıklar bulunur.
Akupunkturun Yan Etkileri;
Nadiren de olsa; enfeksiyonlar, lokal hematom, pnomotoraks oluşur. Ancak 1 milyon tedavinin 5’inde yan etkiler ortaya çıkabilir. Hastaların arasında yan etkinin görülme ihtimaliyse çok küçüktür. Akupunktur kalp pili (pacemaker), hemofili gibi kanama hastalığı olanlar veya kan inceltici ilaçlar alanlarda komplikasyonlara neden olabilir. Eğer bir tıbbi sorununuz varsa, uzmanınıza sorarak akupunktur tedavisinin sizin için güvenli olup olmayacağını öğrenebilirsiniz. Doktorunuza, akupunktur uzmanının tavsiye ettiği şifalı otları kullanıp kullanamayacağınızı sorabilirsiniz. Araştırmalar akupunkturu herhangi bir hastalık veya rahatsızlık için ana tedavi yöntemi olarak değerlendirilmez. Akupunktur geleneksel bir tedavi yöntemiyle birlikte uygulandığında en iyi sonucu verebilmektedir. Bir tedavi yöntemi uygulanmadan önce akupunktur doktorunuza danışın ve sürmekte olan tedavinizi ya da almakta olduğunuz reçeteli ilaçları yarım bırakmayınız.
Akupunktur Güvenli Bir Tedavimidir?
Sağlık Bakanlığı Akupunktur Tedavisi Uygulama Yetki Belgesine sahip bir doktor tarafından uygula akupunktur tedavisi uygulanmalıdır. Bazı hastalarda akupunktur iğneleri yerinde hafif bir çürük, tedavi sonrası hafif bir yorgunluk hissi veya da çok nadiren bayılma meydana gelebilir. Obezite tedavisinde tercih edilen Kulak Akupunkturunda ise çok küçük kalıcı iğne takıldığından genellikle bir sorun yaşanmamalıdır. Çürük, iğnenin çok ince olmasına rağmen, çoğunlukla tedavi sırasında hastanın hareket etmesine bağlı olarak, minik bir cilt altı kılcal damarın zedelenmesiyle oluşmaktadır.
Akupunktur İğnesi Acı Verir mi?
Bir çok kişinin merak ederek endişelendiği bir durumdur fakat akupunktur neredeyse ağrısız bir tedavi yöntemidir. İğneler son derece ince ve genellikle hastaların çoğu iğneleri hissetmezler. İğne batırılırken çok hafif bir sinek ısırığı hissi ve sonrasında iğne bölgesinde hafif bir ısınma ya da ağırlık hissi uyuşma normal bir durum iğne çıkarıldığında ortadan kaybolur.
Akupunkturla Hangi Hastalıklar Tedavi Edilmektedir ?
Akupunkturla Tedavi Edilen Hastalıklardan bazıları ( WHO= Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre ) ;
1-Solunum Yolu Hastalıkları: Astım - Bronşit - Sinüzit - Larenjit - Farenjit - Tonsillit - Soğuk algınlığı
2-Sindirim Sistemi Hastalıkları: Aft - Diş Ağrısı - Gingivit - Gastrit - Ülser - Kabızlık - İshal - Kolit
3-Üro-genital Sistem Hastalıkları: Enüresis nokturna (gece altını ıslatma) - Sistit - Adet düzensizliği - Ağrılı adet - Kısırlık
4-Endokrin Hastalıklar: Guatr Diabet
Cilt Hastalıkları: Akne - sedef - Zona ve sekeli - Vitiligo - Ürtiker - Ekzema
Puytren kontraktörü - Kas hastalıkları - Serebral Palsy - Meniere hastalığı 6-Psikiyatrik Hastalıklar: Stres - Depresyon - Uyku bozuklukları - Psikosomatik hastalıklar - Kekemelik - Tikler
7-Kalp-Damar Hastalıkları: Taşikardi - Ritm bozukluğu - Hipertansiyon - Hipotansiyon
8-Romatizmal Hastalıklar: Romatoid Artrid - Behçet - Lupus - Raynaud hastalığı – Tenisçi dirseği - kireçlenme - Boyun-bel-diz ağrıları
9-Alışkanlıklar: Sigara Bırakma - Alkol Bırakma
10-Diğer: Alerjiler -Kronik yorgunluk - Sellülit - ( Şişmanlık)
AKUPUNKTURLA OBEZİTE TEDAVİSİ
Tedaviye baslamadan önce , fazla kiloların sebebinin herhangi bir tıbbi probleme baglı olup olmadıgı doktor tarafından gerekli tahlil ve tetkikler ışığında araştırılıp , uzman doktor yada klinik tedavisine yönlendirilmelidir.Mevcut kilolarının daha aşırı yemek ve tekdüze bir yaşam tarzına bağlı olduğuna karar verildiği takdirde kişiler akupunkturla tedavi programına kabul edilmelidirler.
Genel olarak bir zayıflama programında amaç ; 1 ayda 4 ila 6 arasında kilo kaybını sağlamak ilk hedefdir.. Kısa sürede fazla kilo kaybı elde edilmeye çalısılan şok diyetler uygulayan kişinin tekrar kilo almasınıda aynı hızla sağlar. Hızlı kilo verime için uygulanan bu tarz diyetler kesinlikle sağlıklı değildir. Akupunkturla obezite tedavisinde akupunktur haftada bir seans yapılır.Çoğunlukla kulak akupunkturu yeterlidir Hastaya ayrıca düzenli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırılmalı ve Egzersiz-Yürüyüş vs.. gibi aktiviteler hastaya şiddetle önerilmelidir.Akupunktur tedavisi ile kişinin yeme isteği azalır, öğün aralarında midedeki kazıntı hissi azalır ve kişinin daha çabuk doyması sağlanır.Kilo verme sırasındaki en önemli nokta kişinin sabrıdır.
Akupunkturun faydaları;
* İştahı düzenler.Yeme isteğini azaltır.
* Mide asiditesini kontrol altına alarak mide kazınması, yanması, gibi sorunları engeller.
* Düşük kalorili beslenmeden dolayı yaşanabilecek halsizlik önlenir.
* Metabolizma hızını düzenler akupunkturla tedavi gören hasta, daha rahat kilo vermeyi başarır.
* Akupunktur tedavisi sırasında vücutta SERATONİN ve ENDORFİN seviyeleri artar.
Bu hormonlar diyet yapan kişiye huzur verir, sedasyon sağlar. Böylece diyet yapan kişi, eski yemek yeme zevkinin kısıtlanmasından dolayı huzursuzluk ve tedirginlik yaşamaz.
AKUPUNKTURLA AĞRI TEDAVİSİ
Akupunktur artık ağrı tedavisinde bir alternatif değil , tam tersi modern tıbbın başvurduğu yararları kanıtlanmış bir yöntemdir.Ve ağrı kontrolünde oldukça etkilidir.
Akupunkturun ağrı üzerine etkileri şunlardır ;
Akupunkturun ağrı kesici etkisi:Akupunktur beyinden endorfin denilen maddeyi salgılatır. Endorfin, bugün hiçbir ilacın etkisine ulaşamadığı bir ağrı kesici maddedir. Dışardan aldığımız ağrı kesiciler bir süre sonra endorfin salgısını azaltmaktadır. Akupunktur bu doğal ağrı kesicinin salgılanmasını uyarır. Akupunktur migren tedavisinde de kullanılmaktadır.Böylece tüm ağrılarda azalma meydana gelir.
Akupunkturun kas gevşetici etkisi: Akupunktur beyinden GABA (gama amino bütirik asit) salgılanmasını uyarır. GABA kuvvetli bir kas gevşeticidir. Kasların gevşemesi ağrıların azalmasına neden olur. Bel ve boyun fıtığında kas spazmı vardır. GABA sayesinde bu ortadan kalkar.
Akupunkturun ödem çözücü etkisi: Ağrıyı olan yerde ödem dediğimiz, sıvı toplanması durumuda vardır. Ödemin kendisi ağrıya neden olabildiği gibi, o bölgenin dolaşımını bozarakta ağrıyı artırabilir. Akupunktur beyinden streoid denilen maddenin salgılanmasını uyarır. Steroid dışarıdan hastaya verildiği zaman, birçok yan etkisi de olan bir maddedir. Ama vücut kendisi, ihtiyacı olanı salgıladığı zaman hiçbir yan etkisi yoktur. Streoid ödemi çözerek hastayı rahatlatır. Ağrı azalır.
Akupunkturun psikolojik rahatlatıcı etkisi: Akupunkturun insanı sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi, beyinden salgılattığı serotonin ve endorfin gibi maddelere bağlıdır. Stres ve sıkıntı ortadan kalkar. Uykular düzenli bir hal alır. Ve hasta kendini daha iyi hisseder.
Ayrıca Akupunktur tüm organlara ve dokulara kan gidişini düzenleyerek her hücrenin düzenli çalışmasını sağlar. Hasara uğramış dokuların böylece beslenmesi ve tamir edilmesi kolaylaşmış olur. Kanla birlikte tüm dokulara oksijen taşınmasını da düzenleyerek görevlerini iyi yapmalarını sağlar.
Vücut zindeleşir ve hareket kabiliyeti artar:
Dünya Sağlık örgütüne göre Akupunkturla tedavi edilen başlıca ağrılar şunlardır;
-Baş ağrısı ve Migren
-Yüz ağrısı
-Boyun, Omuz ve kol ağrısı
-Sırt ağrısı,Bel bacak ağrısı
-Adet ağrısı
Sigaraya akupunktur ile veda edin
Yapmanız gereken tek şey sigarayı bırakmaya karar vermektir. Bu , insanın yaşamında alabileceği en önemli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra, akupunktur, size sigarayı bırakmanızda büyük kolaylık sağlayacaktır.
İnsanlarda serotonin ve endorfin adı verilen iki madde vardır. Bunlar beyinde bulunur.Rahatlık, keyif ve huzur gibi duygular ile ilgilidirler. Normalde insanlarda kahkaha atınca, mutlu bir haber alınca veya güzel bir tatlı yiyince yada bir yeriniz acıyınca serotonin ve endorfin düzeyi yükselir. Ancak sigara içenlerde serotonin ve endorfin salgılama işini sigara üstlendiğinden vücut otonomisini kaybetmiştir. Hani keyiflenince de, dertlenince de sigara içilmesinin nedeni budur.
Sigarayı bırakanlarda ilk hafta beyin serotonin salgılama işini gerçekleştiremediğinden vücut oldukça zor anlar yaşar. Beyin ancak 72 saat sonra eski görevini yapmaya başlar. Bu 72 saatlik süre içinde, hastanın yoksunluk belirtileri önlenirse, sigarayı bırakması çok kolaylaşır. Yoksunluk belirtileri sigara bırakanların 3 te 2 sinde görülür. Belirtiler, ilk 72 saat içinde şiddetlidir. 7-10 gün içinde giderek azalarak ortadan kalkar.
Akupunktur ;
Kişideki sigara içmemekten dolayı oluşabilecek şikayetleri ortadan kaldırır. Böylece sigara içmemeye karar vermiş olan kişi, bunu hiç zorlanmadan başarır; çünkü, akupunktur tedavisi beyni yeniden sigaraya gerek duymadan serotonin ve endorfin salgılaması için uyarır ve bundan sonra da beyin eski otonomisini kazanır.
Tedavi süresince tek bir sigara dahi içilmemesi ve nikotin preparatları (bant,sakız gibi) kullanılmaması gerekir. Bağımlılık derecesi çok yüksek olanlar bu uygulamadan çekinirler ve azaltarak bırakmak istediklerini söylerler,fakat azaltarak bırakmak pek mümkün değildir.
Sigarayı bırakmak isteyen kişi öncelikle kesin karar verdiğinden emin olmalıdır.Çoğu zaman bir gün belirlemek ve buna hazırlanmak yararlı olmaktadır. Sigara dumanında sağlık açısından zararlı yüzlerce madde bulunmaktadır.Bunların en çok bilinenleri ; amonyak, terebentin, kadmiyum, insektisitler, naftalin, aseton, arsenik, formal, hidrojen siyanür, radon, polenyum, deterjanlar...
Bunların bir çoğu kanserojendir. Ayrıca tütünün sarıldığı kağıdın yanmasından dolayı açığa çıkan maddeler ve katran da yine kanserojen maddeler arasındadır. Kalp - Damar sağlığı açısından özellikle tehlikeli olan maddeler ise nikotin ve karbonmonoksittir. Nikotin kalp atışlarını hızlandırır, tansiyonu yükseltir, kan pıhtılaşmasını arttırır. Yani kalbin yükünü ve oksijen ihtiyacını arttırır. Bütün yanma olaylarında açığa çıkan zehirli bir gaz olan karbonmonoksit ise, kandaki oksijen ile birleşerek kanda bulunan oksijen miktarını düşürür. Sonuç olarak nikotin nedeniyle oksijene gereksinimi artmış olan kalp, kanda yeterli oksijeni bulamaz ve işi çok daha zorlaşır.
Sigara kullanımı ile doğrudan ilişkisi olduğu kanıtlanmış bazı hastalıkları şöyle sıralayabiliriz :
Ağız kanserleri, Sindirim sistemi kanserleri, Solunum sistemi kanserleri, Akciğer hastalıkları, Kalp ve damar hastalıkları,Mesane kanseri vb ...
Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?
* 20 dk sonra tansiyon ve nabız normale dönmeye başlar.
* 24 saat sonra kalp krizi riski azalmaya başlar. 1 yıl sonra yarıya düşer.
* 48 saat sonra duyu organları iyi çalışmaya başlar. Tat ve koku duyusu düzelir. Cilt kendini yeniler.
* 72 saat sonra Akciğer kapasitesi artar, solunum rahatlar.
* 2 hafta sonra efor kapasitesi artar (Yürüme, merdiven çıkma).
* 1-9 ay içinde akciğer hücreleri yenilenir. Akciğer hastalıkları (bronşit , zatürre gibi) riski azalır. Öksürük, nefes darlığı düzelir.
* 5 yıl sonra ağız, boğaz, yemek borusu kanserleri riski %50 azalır.
* Pankreas, mesane, rahim kanseri riski azalır.
* Sindirim sistemi ülseri riski azalır.
* Sigara gebelikten önce ya da gebeliğin ilk 3 ayında bırakılırsa erken doğum riski ve düşük doğum kilolu bebek doğurma riski, içmeyenlerdeki düzeye iner.
* Koroner kalp hastalığı riski sigaranın bırakılmasından 15 yıl sonra sigara içmeyenlerin düzeyine iner.
Bu işlemlerinizi lütfen Akupunktur doktorlarına yaptırınız.